Terveystarkastuksen ennusteet on tarkoitettu väestöseuranta-aineistojen perusteella 18 - 70-vuotiaille. Tämä ei kuitenkaan estä ohjelman terveysneuvojen tai valmennusten käyttöä suosituksia nuoremmilta tai vanhemmilta henkilöiltä. Ohjelman ennusteet eivät ole ikärajojen ulkopuolella luotettavia, mutta terveysneuvot ovat silti käyttökelpoisia myös vanhemmalle tai nuoremmalle henkilölle.
Terveystarkastuksessa syöpäsairaudet eivät esiinny erikseen, mutta niiden riski luonnollisesti vaikuttaa eliniän ennusteeseen. Yksilöidyt sairastumisriskit ovat esimerkkejä niistä sairauksista, joiden riski väestössä on suuri ja joihin voidaan oleellisesti vaikuttaa elintapamuutoksilla. Vaikka syöpäsairaudet ovat kokonaisuutena yleisiä, niiden riskiin ei yleensä ole muutamaa yksinkertaista riskitekijää, vaan syövän synty on tyypillisesti monitekijäinen tai joidenkin syöpien osalta vielä tuntematon. Lisäksi eri syövissä vaikuttavat hyvin erilaiset tekijät. Syöpäsairauksissa elintapamuutosten osuus sairastumisriskin vähentämisessä on usein melko pieni tai selkeää määrällistä näyttöä ei ole. Ainoa selkeä poikkeus on keuhkosyöpä, johon tupakoijan riski sairastua elinaikanaan on samaa luokkaa kuin tupakoivan riski sairastua sepelvaltimotautiin. FINRISKI-aineisto, johon eliniän ennuste perustuu, koskee todellisia tutkimuksessa seurattuja henkilöitä, joten eliniän ennuste pitää sisällään kaikki elinikää lyhentävät sairaudet.
Riskilaskurit perustuvat suomalaisen väestön pitkäaikaisiin seurantatutkimuksiin ja elintapojen muuttamista koskeviin väestötutkimuksiin, joiden perusteella riskitekijöitä muuttamalla voi sairastumisriskejä vähentää.
Riskiarviot tuotetaan Suomessa tehtyjen Finriski-, Autoklinikka- ja Terve Suomi -tutkimusten seuranta-aineistojen sekä Kelan erityiskorvattavuuslääkerekisterin ja sairaaloiden HILMO-rekisteritietojen yhdistämisen perusteella laadittujen sairastumisriskitaulukoiden perusteella. Aineistojen mukaan tupakointi, alkoholin käyttö (viikkoannos ja humalahakuisuus), painoindeksi ja ravitsemustottumukset (kasvisten ja hedelmien, kokojyvätuotteiden sekä kalan käyttö) ennustavat sepelvaltimotaudin, aivohalvauksen ja diabeteksen riskiä ja todennäköistä ikää sairastua näihin sairauksiin. Sairastumisriskeinä ilmoitetaan seuranta-aineiston perusteella laskettu henkilön todennäköisyys elinaikanaan sairastua sepelvaltimotautiin, aivohalvaukseen, diabetekseen tai dementiaan. Riski ilmoitetaan suhteessa kyseisen ikä- ja sukupuoliryhmän henkilöihin.
Vastaavia terveystarkastus- ja seuranta-aineistojen perusteella laadittuja elinikä- ja sairastumisriski-ennustealgoritmeja on laadittu mm. Framingham- ja PROCAM-, SHHEC- ja QRESEARCH-tutkimusaineistoista sekä SCORE-hankkeessa. Algoritmien antamat ennusteet ymmärrettävästi vaihtelevat eri väestöissä ja eri algoritmien samallekin väestölle antamissa ennusteissa esiintyy vaihtelua. Niinpä STAR-ohjelmankin tuottamat ennusteet ovat suuntaa antavia kertoen pikemmin henkilön terveysriskien suhteellisesta asettumisesta muuhun väestöön verrattuna kuin tarkasta riskin numeerisesta määrästä.
Terveyteen vaikuttavat monet muutkin tekijät kuin terveystarkastuksen kysymyksissä esiintyvät. Jotkut terveyteen vaikuttavista asioista ovat vaikutuksiltaan hyvin yksilöllisiä tai ne koskevat vain harvoja henkilöitä. Kyselyyn on valittu sellaiset tekijät jotka koskevat suurta osaa väestöstä, ja joiden vaikutuksesta on käytettävissä monissa usean vuoden kestäneissä seurantatutkimuksissa saatu tutkimusnäyttö.
Elinikään vaikuttavat monet muutkin tekijät kuin terveystarkastuksessa mainitut. Tällaisia ovat geneettisten tekijöiden lisäksi esimerkiksi turvavöiden ja pyöräilykypärän käyttö tai työskentely vaarallisissa ammateissa sekä extreme-harrastukset. Terveystarkastuksen eliniän ennuste ei ole mikään tarkka yksilöllinen ennustus vaan tilastollinen arvio henkilön kyselyssä antamien tietojen merkityksestä eliniän keskimääräiseen ennusteeseen. Muiden kuin kysyttyjen tietojen osalta ennuste perustuu vastaavan ikäisen suomalaisen keskimääräisiin tietoihin.
Koska riskit on laskettu todellisen väestön seurannan perusteella ja ne kertovat samanikäisen, samaa sukupuolta olevan ja samanlaista terveyskäyttäytymismallia noudattavan joukon riskistä, joissakin tapauksissa juuri tietynlainen joukko on seurannassa ollut niin pieni, että siinä havaittu sairastuminen on poikennut yleisesti odotettavissa olevasta. Tällaiset poikkeamat voivat esiintyä riskiasteikon alaosassa. Mitä suurempi ohjelmassa esitetty sairastumisriski on, sitä selvempää on, että siihen on elintavoilla vaikutettavissa.
Varmista, etteivät viestit ole menneet sähköpostisi roskapostiin. Aseta star-valmennus@duodecim.fi turvalliseksi lähettäjäksi.
Tehtyjen terveystarkastuksien vastauksia voi muokata 7 vuorokauden ajan. Jos olet lähettänyt terveystarkastuksen vastaukset terveydenhuollon ammattilaiselle, niin voit muokata niitä siihen asti, kunnes ammattilainen on tarkastanut vastaukset, kuitenkin korkeintaan 7 vuorokauden ajan.
Voit halutessasi poistaa tekemäsi terveystarkastuksen koska tahansa, ilman aikarajoja.
Kun haluat kirjautua ulos STAR-palvelusta, paina sivun oikeassa yläreunassa omaa sähköpostiosoitettasi tai mobiililaitetta käyttäessäsi henkilökuvaketta ja valitse avautuvasta valikosta "Kirjaudu ulos".
Jos palvelu on hankittu, se löytyy yleensä organisaation terveyspalveluiden verkkosivuilta.
Ota yhteyttä star@duodecim.fi